癌症怎样防治？除了介绍常见的注重饮食卫生、加强锻炼增强防癌免疫力、早诊早发现早治疗等方法，姚开泰还以诺贝尔奖获得者屠呦呦及其研究成果为例，强调中医药防癌抗癌的新路子。他说，其实青蒿素在青蒿中含量很少，难以提纯，屠呦呦在古籍中得到启发，发现了青蒿素大量提纯的方法。除了青蒿素，中医药中还有很多被证实具有抗癌防癌作用的植物元素，如藤黄酸、大黄素、姜黄素、黄连素等。

      正所谓药食同源。姚开泰还指出，中医五行医学说是指五行、五脏、五色果蔬可以相对应。比如樱桃、红西柚归为红色；西兰花、芹菜归为绿色；大蒜、香蕉归为白色；芒果、橙子、玉米归为黄色；木耳、芝麻归为黑色等等。蔬菜水果、中草药都可以跟五行挂钩，五行的五种颜色红黄绿白黑，也可以与脏器挂钩。红色的蔬果植物滋补心脏；绿色蔬果滋补肝脏；白色蔬果滋补肺脏，黄色蔬果滋补脾脏；黑色蔬果滋补肾脏。

      在这一理论背景下，一些专家提出了膳食防癌的主张——五色健康法。使用蔬果中含有很多抗恶性肿瘤的植物化学物，而且一种植物不只含有一种。以红色蔬果为例：草莓中含有花青素、阿魏酸、木酚素等植物化学物，而番茄中的番茄红素、胡萝卜素、三奈酚、alpha-硫辛酸等也能起到防癌抗癌的作用。而绿色的茶同样也可以防癌。绿茶和红茶的区别在于，红茶是经过发酵的，绿茶中的儿茶素比红茶高很多，红茶主要防心血管病，绿茶主要防癌。

    现在已进入4P医学时代，即预测（Predictive）、个体化（Personalized）、超前诊疗（Preemptive）、参与（Participatory）。从基因层面防治癌症已提上日程。姚开泰提及到肿瘤基因组图谱计划，应用基因组分析技术，包括大规模的基因组测序，加速人们对肿瘤分子基础的了解，并进行精准防治。